профессиональное обучение боксу| Печать |
Бой с тенью - основной элемент, на котором зиждется профессиональное обучение боксу. В ходе данного упражнения боксер должен довести до автоматизма все изученные ранее приемы.

Бой с тенью

Бой с тенью - основной элемент, на котором зиждется профессиональное обучение боксу. В ходе данного упражнения боксер должен довести до автоматизма все изученные ранее приемы. Отработка данного упражнения позволит боксеру ни на минуту не задумываться во время боя. Бой с тенью позволяет боксеру использовать различные комбинации изученных приемов, экспериментировать, отрабатывать различные форс-мажорные ситуации во время боя. Это сильно закалит бойца и позволит ему выйти из многих сложных положений.

Бой с тенью - это упражнение, смысл которого заключается в сражении с уловным противником. Главная задача данного упражнения - профессиональное обучение боксупосредством доведения до автоматизма всех приемов и введения инновационных действий самим боксером.  Также сильное внимание во время данного упражнения уделяется проблемным приемам боксера. Тем приемам, которые вызывают у бойца трудности или удаются не так, как должно. Боксер может спокойно отрабатывать данные приемы, чтобы поднять свой уровень владения ими без риска проигрыша боя с реальным противником.

По сути, бой с тенью - уникальное и универсальное упражнение, лишь фантазия бойца ограничивает его в данной тренировке.

 
« бокс в москве - для Вас тренировки по боксу от профи »

Набор в группы и мини группы



Абонементы в филиале на Чистых прудах:
1 месяц - 4500 рублей,
 2 месяца - 8000 рублей, 
 3 месяца - 10500 рублей. Распечатайте купон на скидку!


Внимание! 
Набор в группы 
понедельник, четверг 
в 9.00 
и понедельник, среда в 21.00.

8 (495) 518-09-65

персональная тренировка 1500 рублей