тренер по боксу| Печать |
Любой тренер по боксу скажет вам, что вода - основа для всех реакций всего вашего организма, поэтому для боксера вода крайне важна и во время тренировок и во время боя.

Как правильно пить боксеру

Любой тренер по боксу скажет вам, что вода - основа для всех реакций всего вашего организма, поэтому для боксера вода крайне важна и во время тренировок и во время боя.

Содержимое воды должно четко регулироваться как в тканях, так и в органах и всем организме в целом. При этом чем стабильнее ситуация с водой внутри организма боксера, тем ему проще драться.

При значительной потере воды кровь в организме бойца начинает сгущаться, количество небелкового азота увеличивается, вместе с ним растет и уровень мочевины и сахара в крови. Всасывание пищевых веществ в кишках замедляется. Если вовремя не вернуть уровень воды, то упадет общий уровень выносливости спортсмена, упадет его мышечная сила, нарушатся все виды обмена веществ. При долгом водном голоде боксер становится усталым, обессиленным и раздражительным.

Часто  тренер по боксу отмечает, что те спортсмены, которые снижают сильно массу тела за короткий срок, чувствуют себя очень вялыми, у них отсутствует общий и боевой тонус, мотивация, работоспособность резко падает. В бою недостаточный уровень жидкости в крови чаще всего проявляется в недостаточной реакции бойца и низкой выносливости.

Тренер по боксу :: тренер по боксу :: Тренер по боксу в Москве :: Настоящий тренер по боксу :: Профессиональный тренер по боксу :: Ваш тренер по боксу :: тренер по боксу экстра класса :: Тренер по боксу в Москве
 
« тренировки по боксу обучение боксу »

Набор в группы и мини группы



Абонементы в филиале на Чистых прудах:
1 месяц - 4500 рублей,
 2 месяца - 8000 рублей, 
 3 месяца - 10500 рублей. Распечатайте купон на скидку!


Внимание! 
Набор в группы 
понедельник, четверг 
в 9.00 
и понедельник, среда в 21.00.

8 (495) 518-09-65

персональная тренировка 1500 рублей

Fatal error: Using $this when not in object context in /home/boxing-art/boxing-art.ru/docs/includes/database/dbcache.php on line 206