Тренировки| Печать |

На тренировках по боксу улучшите свое самочувствие, изучите защитные действия ( уклоны, нырки, подставки, блоки), научитесь наносить удары ( джебы, хуки, свинги, апперкоты). Узнаете, чем отличается мешок от груши, зачем прыгать на скакалке и двигаться с теннисным мячом.  Для чего нужна пневматическая груша и мяч на растяжке.

Группы формируются по принципу «Всем максимум внимания», поэтому в каждом филиале нашей школы бокса тренируются по 8-12 человек. Это оптимальное количество, когда тренировка по боксу может проходить максимально продуктивно.
Наши тренировки по боксу проводятся в интересной, динамичной форме с использованием современных методов тренировки, которые подходят для различного возраста и физической подготовки человека.

Поставить удар с левой и правой руки, улучшить реакцию, научитесь предугадывать  действия противника.

Профессиональные тренеры передадут все свои знания и опыт.


Предлагаем различные формы обучения:
- групповой  
- мини-групповой
- персональный 
- выезд тренера 

 

Набор в группы и мини группы



Абонементы в филиале на Чистых прудах:
1 месяц - 4500 рублей,
 2 месяца - 8000 рублей, 
 3 месяца - 10500 рублей. Распечатайте купон на скидку!


Внимание! 
Набор в группы 
понедельник, четверг 
в 9.00 
и понедельник, среда в 21.00.

8 (495) 518-09-65

персональная тренировка 1500 рублей